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STRESSESSEN
Emotionales Essen
Du isst abends aus Stress und Frust, obwohl du eigentlich satt bist - und danach kommt das schlechte Gewissen. Ich zeige dir, wie du wieder Kontrolle findest.
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BEZIEHUNG
Bleiben oder gehen
Du bist unzufrieden in deiner Beziehung und fragst dich seit Monaten, ob du bleiben oder gehen sollst. Gemeinsam finden wir Klarheit.
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ERZIEHUNG
Ohne Schreien, ohne schlechtes Gewissen
Du willst bedürfnisorientiert erziehen, kommst im Alltag aber oft an deine Grenzen. Ich gebe dir konkrete Werkzeuge für mehr Ruhe im Familienalltag.
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